El cepillado de dientes es una parte fundamental de la higiene bucal, tanto en niños como en adultos. Sin embargo, en el caso de los niños, es aún más importante establecer una rutina adecuada de cepillado desde temprana edad. En este artículo, exploraremos la importancia del cepillado de dientes en niños y cómo establecer buenos hábitos de higiene oral desde el principio.
¿Qué sucede cuando un niño no se cepilla los dientes?
Los principales problemas a la hora de que los niños se cepillen los dientes suelen ser el poco tiempo empleado, el cepillado sin interés, la falta de una enseñanza de la técnica más adecuada, la ausencia de una rutina que instaure el hábito y la falta de supervisión y ayuda por parte de un adulto.
Es muy importante que los padres den ejemplo, ya que los niños aprenden y realizan acciones que imitan de sus progenitores, tanto de educación, alimentación, higiene, etc.
Para instaurar una buena rutina en los niños y convencerles de que se laven los dientes, lo primero que hay que hacer es informarles. Se les debe hablar de la anatomía de la boca y de cómo ha de ser la higiene oral (cepillado, tipo de cepillo y pasta de dientes). También es conveniente que conozcan unas pautas dietéticas y las consecuencias de los malos hábitos, explican especialistas en odontopediatría.
Consecuencias de no lavarse los dientes
Las expertas insisten en este último punto. “La explicación debe adaptarse a la edad del niño. Además, los hábitos se deben adquirir desde muy pequeños, con constancia diaria”.
Se les puede explicar que el cúmulo de suciedad, unido a las bacterias de la boca, provoca caries, que va avanzando y destruyendo el diente.
Carrera de dentista en argentina: requisitos y salidas laborales“En ausencia de higiene, las encías enferman, se van enrojeciendo y comienzan a sangrar, empeorando cada vez más , explican las expertas. “todo ello puede provocar dolor y mal aliento bucal. También es posible enseñarles algunas imágenes para que lo entiendan bien.
Pero no se trata de meterles miedo. “Hay que ser completamente sinceros con ellos”.
Productos para niños
Se les puede hacer la labor algo más llevadera con productos para niños. “Existen en el mercado diferentes diseños de cepillos dentales como dentífricos infantiles, de formas y colores muy llamativos”, resaltan los especialistas. Cada padre conoce los gustos de su hijo, para adaptarse al que más les guste.
Para medir el tiempo del cepillado, los especialistas sugieren utilizar relojes de arena, otros que vibran durante tres minutos, cronógrafos, aplicaciones móviles con temporizadores, o cualquier otra novedad que haga más atractivo el hábito.
También existen colutorios para antes del cepillado, que tiñen los restos de comida, previo al cepillado, y lo hacen más interesante y efectivo. Pueden ayudarse también con pastillas reveladoras de placa, que les muestran las zonas donde hay que insistir más con el cepillado.
El cepillado de dientes en niños es esencial para mantener una buena salud bucal y prevenir problemas como las caries y enfermedades de las encías. Es responsabilidad de los padres enseñarles la importancia de cepillarse los dientes y establecer una rutina diaria de higiene oral. Utilizar productos diseñados para niños y hacer el cepillado más divertido puede ayudar a motivar a los niños a cuidar de su salud bucal. Recuerda que el ejemplo de los padres es fundamental, así que asegúrate de cepillarte los dientes junto a tus hijos y supervisar su cepillado hasta que sean lo suficientemente mayores para hacerlo correctamente por sí mismos.
¿A qué edad deben empezar los niños a cepillarse los dientes?
Los niños deben comenzar a cepillarse los dientes tan pronto como les salgan los primeros dientes de leche. A partir de los 6 años, cuando les salgan los dientes permanentes, deben aprender a usar hilo dental y enjuague bucal, además del cepillado.
¿cómo encontrar dentistas en resistencia chaco?¿Cuántas veces al día deben cepillarse los dientes los niños?
Los niños deben cepillarse los dientes al menos dos veces al día, después del desayuno y antes de irse a dormir. Es importante enseñarles a cepillarse durante al menos dos minutos en cada ocasión.
¿Qué tipo de cepillo y pasta de dientes deben usar los niños?
Los niños deben usar cepillos de dientes suaves y cabezales pequeños, especialmente diseñados para su tamaño. En cuanto a la pasta de dientes, se recomienda utilizar una pasta con flúor, en una cantidad adecuada para la edad del niño.
| Producto | Descripción |
|---|---|
| Cepillo dental infantil | Cepillo de dientes diseñado especialmente para niños, con cerdas suaves y cabezal pequeño. |
| Pasta de dientes infantil con flúor | Pasta de dientes con flúor en una cantidad adecuada para la edad del niño, con sabores atractivos para los más pequeños. |
| Reloj de arena | Reloj de arena de dos minutos para ayudar a los niños a medir el tiempo del cepillado. |
| Colutorio previo al cepillado | Colutorio que tiñe los restos de comida para hacer el cepillado más interesante y efectivo. |
| Pastillas reveladoras de placa | Pastillas que muestran las zonas donde hay que insistir más con el cepillado. |
Recuerda que es importante consultar con un dentista pediátrico para obtener recomendaciones personalizadas sobre el cepillado de dientes en niños.
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