Componentes de la pasta de dientes: ¿qué evitar?

La pasta de dientes es un producto cosmético de uso diario que todos utilizamos para mantener una buena higiene bucal. Sin embargo, tener en cuenta que algunos de los componentes de la pasta de dientes convencionales pueden tener efectos negativos para nuestra salud y el medio ambiente. En este artículo, te explicaremos qué ingredientes debes evitar y por qué deberías considerar usar pastas de dientes naturales, ecológicas y veganas.

¿Cómo identificar ingredientes a evitar en los dentífricos?

Antes de comprar una pasta de dientes, es importante leer detenidamente la lista de ingredientes que aparece en la etiqueta. Esta lista suele estar ordenada según la importancia de los ingredientes en la fórmula, es decir, los primeros ingredientes son los que se encuentran en mayor porcentaje y los últimos están presentes en cantidades más pequeñas. Algunos de los ingredientes problemáticos que debes evitar son:

• Detergentes: Algunas pastas de dientes contienen detergentes como el Lauril sulfato de sodio (SLS) o el Sodium laureth sulfate (SLES), que pueden ser irritantes para la piel y las mucosas bucales.
• Triclosán: Este compuesto se utiliza como agente antibacteriano y fungicida en muchos productos cosméticos, incluyendo las pastas de dientes. Sin embargo, se ha demostrado que puede tener efectos negativos para la salud y contribuir al desarrollo de bacterias resistentes.
• Emulsionantes derivados del petróleo: Estos ingredientes se utilizan para unir sustancias oleosas y acuosas en los productos cosméticos. Algunos de ellos pueden contener componentes carcinógenos.
• Parabenos: Los parabenos se utilizan como conservantes en muchos cosméticos, pero se ha estudiado su posible capacidad de alterar el sistema hormonal.
• Colorantes: Algunos colorantes utilizados en las pastas de dientes pueden provocar alergias y dermatitis. Además, algunos colorantes minerales pueden contener metales pesados como el plomo.
• Aromas artificiales: Los aromas artificiales utilizados en los productos cosméticos pueden contener alergénicos potenciales.
• Flúor: Aunque el flúor es un ingrediente común en las pastas de dientes, su exceso puede causar fluorosis dental y afectar la función de la tiroides.
• Micro-plásticos: Los micro-plásticos, como el polietileno y el polipropileno, se utilizan en algunas pastas de dientes como agentes exfoliantes. Estas partículas son perjudiciales para la salud y tienen un impacto medioambiental devastador.

¿Por qué pasarnos a las pastas de dientes naturales, ecológicas y veganas?

Las pastas de dientes naturales, ecológicas y veganas son una alternativa más saludable y sostenible a las pastas de dientes convencionales. Estas pastas de dientes no contienen ingredientes problemáticos para nuestra salud ni para el medio ambiente. Algunas de las ventajas de utilizar pastas de dientes naturales son:

• Son elaboradas con extractos de plantas que tienen propiedades medicinales conocidas desde la antigüedad. Por ejemplo, el aloe vera es un ingrediente común en las pastas de dientes naturales debido a sus propiedades hidratantes, regeneradoras y cicatrizantes.
• Utilizan abrasivos naturales como la arcilla blanca o el carbonato cálcico, que limpian y eliminan la placa de los dientes sin dañar el esmalte.
• No suelen contener flúor, lo que evita los posibles riesgos asociados al exceso de esta sustancia en el organismo.
• No han sido testadas en animales, lo que las convierte en una opción ética y respetuosa con los derechos de los animales.
• Contribuyen a prácticas sostenibles para el cuidado de la biodiversidad y del medio ambiente.

Nuestra pasta de dientes natural, ecológica y vegana es un ejemplo de una pasta de dientes que cumple con todos estos criterios. Está certificada por Bio.inspecta bajo la norma BioVidaSana y contiene un 97,73% de ingredientes ecológicos. Además, ha sido galardonada con el premio Editor's Choice de los Beauty Shortlist & Wellbeing Awards.

Al elegir cosméticos ecológicos y naturales, no solo estás cuidando tu salud y obteniendo resultados excepcionales, sino que también estás apoyando prácticas sostenibles para el cuidado del medio ambiente y la biodiversidad.

Consultas habituales sobre los componentes de la pasta de dientes

¿El flúor es perjudicial para la salud?

El flúor es una sustancia que puede ser beneficiosa para la salud dental, ya que fortalece el esmalte de los dientes y previene la formación de caries. Sin embargo, un exceso de flúor en el organismo puede causar fluorosis dental, una enfermedad que produce manchas blancas o ralladuras en los dientes. Además, algunos estudios sugieren que el flúor puede tener efectos adversos en la función de la tiroides. Por lo tanto, es importante utilizar productos dentales que contengan una cantidad adecuada de flúor y no excederse en su uso.

¿Los micro-plásticos en las pastas de dientes son perjudiciales para la salud?

Los micro-plásticos, como el polietileno y el polipropileno, son partículas minúsculas que se utilizan en algunas pastas de dientes como agentes exfoliantes. Estas partículas pueden penetrar en la piel y tener efectos negativos para la salud. Además, los micro-plásticos tienen un impacto medioambiental devastador, ya que no son filtrados por los sistemas de depuración de aguas y contaminan los océanos. Por lo tanto, es recomendable evitar las pastas de dientes que contengan micro-plásticos y optar por alternativas más sostenibles.

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¿Qué son los parabenos y por qué se consideran problemáticos?

Los parabenos son conservantes que se utilizan en muchos cosméticos, incluyendo las pastas de dientes, debido a sus propiedades bactericidas. Sin embargo, los parabenos han sido objeto de controversia debido a su posible capacidad de alterar el sistema hormonal. Algunos estudios sugieren que los parabenos pueden tener efectos negativos para la salud y se ha recomendado su restricción en productos cosméticos.

¿Qué son los colorantes y por qué pueden ser problemáticos?

Los colorantes son sustancias utilizadas para dar color a los cosméticos, incluyendo las pastas de dientes. Algunos colorantes pueden provocar alergias y dermatitis en algunas personas. Además, algunos colorantes minerales pueden contener metales pesados como el plomo, que son perjudiciales para la salud. Por lo tanto, es recomendable prestar atención a los colorantes utilizados en los productos dentales y optar por alternativas más seguras.

Es importante ser conscientes de los ingredientes que se encuentran en nuestras pastas de dientes y evitar aquellos que puedan tener efectos negativos para nuestra salud y el medio ambiente. Las pastas de dientes naturales, ecológicas y veganas son una opción más saludable y sostenible, que nos permite cuidar nuestra higiene bucal sin comprometer nuestra salud ni la del planeta.