Dolor Donde Termina El Esternon?
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Es esternón está ubicado al frente del pecho y está conectado a las costillas. El dolor en el esternón usualmente es causado por problemas con los músculos y huesos cerca del esternón y no por el esternón en sí. El dolor que se siente justo detrás o debajo del esternón es llamado dolor subesternal y, a veces, es ocasionado por problemas gastrointestinales.
costocondritislesiones en la clavículalesión en la articulación esternoclavicularherniafractura del esternónreflujo gástricodistensión muscular o moretones
Contents
- 1 ¿Que hay justo debajo del esternón?
- 2 ¿Qué puede provocar dolor en el esternón?
- 3 ¿Cómo desinflamar el esternón?
- 4 ¿Cómo duele la osteocondritis?
- 5 ¿Qué es un bulto al final del esternón?
- 6 ¿Por qué se inflama la punta del esternón?
- 7 ¿Cómo desinflamar la apófisis xifoides?
- 8 ¿Qué es apófisis xifoides y su función?
¿Cómo se llama donde termina el esternón?
Apófisis xifoides o xifoides Este apéndice xifoides se ubica en la porción inferior del hueso esternón y tiene la característica de estar formada al principio de la vida de tejido cartilaginoso, que cambia con los años.
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¿Qué órgano queda detras del esternón?
El timo está ubicado en el tórax, detrás del esternón.
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¿Que hay justo debajo del esternón?
Redacción 20/06/2019 16:54 Actualizado a 20/06/2019 18:29 El timo es una glándula, un órgano, que está en la parte superior del pecho, por debajo del esternón, y pertenece al sistema inmunológico. En él maduran los linfocitos T que son imprescindibles para que el sistema inmune sea adaptativo; es decir, que fabrique anticuerpos adecuados a los agentes invasores externos.
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¿Qué puede provocar dolor en el esternón?
– Es esternón está ubicado al frente del pecho y está conectado a las costillas. El dolor en el esternón usualmente es causado por problemas con los músculos y huesos cerca del esternón y no por el esternón en sí. El dolor que se siente justo detrás o debajo del esternón es llamado dolor subesternal y, a veces, es ocasionado por problemas gastrointestinales.
costocondritislesiones en la clavículalesión en la articulación esternoclavicularherniafractura del esternónreflujo gástricodistensión muscular o moretones
¿Qué puede ser un dolor en el pecho en el centro?
Los primeros auxilios para el dolor en el pecho dependen de la causa. La causa de dolor en el pecho puede variar desde problemas menores, como acidez estomacal o estrés emocional, hasta emergencias médicas graves, como un ataque cardíaco o un coágulo de sangre en los pulmones (embolia pulmonar).
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¿Cómo desinflamar el esternón?
Estilo de vida y remedios caseros – Puede resultar frustrante saber que es poco lo que se puede hacer para tratar la costocondritis. Sin embargo, las medidas de cuidado personal, como las siguientes, pueden ayudar.
Analgésicos de venta libre. El acetaminofén (Tylenol y otros), el ibuprofeno (Advil, Motrin IB u otros) y el naproxeno sódico (Aleve y otros) pueden ayudarte. Analgésicos tópicos. Estos pueden ser cremas, geles, parches y atomizadores. Pueden contener antiinflamatorios no esteroides o medicamentos anestésicos. Algunas variedades contienen capsaicina, el componente de los pimientos picantes. Calor o frío. Intenta colocar compresas calientes o una compresa térmica en la zona que te duele varias veces al día. Mantén el calor en una intensidad baja. El hielo también puede ayudarte. Reposo. Evita o modifica las actividades que pueden empeorar el dolor.
¿Dónde duele la costocondritis?
Costocondritis La costocondritis es una inflamación del cartílago que conecta una costilla al esternón. El dolor causado por la costocondritis podría asemejarse al de un ataque cardíaco u otras afecciones del corazón. La costocondritis en ocasiones se conoce como síndrome de dolor en la pared torácica, síndrome costoesternal o condrodinia costoesternal. La costocondritis suele afectar las costillas superiores del lado izquierdo del cuerpo. El dolor suele ser peor en la unión de la costilla con el hueso del esternón, pero también puede haber dolor en la unión del cartílago con la costilla. El dolor asociado a la costocondritis, por lo general:
Se presenta en el lado izquierdo del esternón Es agudo, intenso o da una sensación de presión Afecta a más de una costilla Puede extenderse a los brazos y hombros Empeora cuando respiras profundo, toses, estornudas o con cualquier movimiento de la pared torácica
¿Cómo duele la osteocondritis?
¿Qué es la Osteocondritis? – La Osteocondritis o costocondritis consiste en un proceso de inflamación de los cartílagos que unen las costillas con el esternón, provocándonos dolor torácico. En ocasiones este dolor puede alarmarnos en cierta manera, ya que, debido a la sintomatología, podemos confundirlo con un dolor cardíaco, por lo que como ya veremos, el diagnóstico diferencial va a ser muy importante.
Como hemos dicho, las costillas unen al esternón mediante el cartílago costal, formando las articulaciones condrocostales y condroesternales. Estas articulaciones tienen una pequeña movilidad que se acopla a los movimientos que realiza la caja torácica durante la respiración. Cuando estos cartílagos se encuentran inflamados, esos pequeños movimientos de los que hablamos nos producen dolor, pudiéndonos así limitarnos nuestras actividades de la vida diaria.
En ocasiones, el dolor viene acompañado por una hinchazón, conociéndose como como el síndrome de Tietze. De esta manera, tendríamos un dolor precordial que podríamos señalar a punta de dedo, y que presenta un pequeño abultamiento.
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¿Qué es un bulto al final del esternón?
La pequeña protuberancia o bulto que puede palparse en el extremo inferior del esternón se llama apófisis xifoides, y es normal. Es más prominente en bebés y en niños muy delgados. A veces es más fácil de ver durante la inhalación del aire al respirar.
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¿Que no se debe hacer con costocondritis?
¿Cómo se trata? – La costocondritis suele desaparecer por sí sola sin necesidad de tratamiento en pocos días o semanas, aunque a veces puede durar más. Para aliviar el dolor, el médico puede recetar analgésicos (medicamentos contra el dolor) de venta sin receta médica, como el ibuprofeno. A continuación encontrarás una serie de recomendaciones para tratar la costocondritis en casa:
Reposar al máximo. Evitar las actividades que empeoren el dolor. Cuando tu hijo se encuentre mejor, podrá retomar algunas de sus actividades, pero con precaución, porque es posible que un exceso de ejercicio empeore el dolor de la costocondritis. Aplicar trapos calientes o una esterilla eléctrica (en el modo de menor potencia) en el área dolorida.
¿Qué provoca el síndrome de Tietze?
NOTA CLÍNICA Muerte súbita en un joven adulto con diagnóstico de síndrome de Tietze Sudden cardiac death in a young adult with diagnosed with Tietze syndrome F.R. Breijo-Márquez a y M. Pardo Ríos b a School of Medicine, University Research Institute on Aging, University of Boston, Massachusetts, USA b Facultad de Medicina, Universidad de Murcia, Murcia, España Dirección para correspondencia RESUMEN Alcanzar el diagnóstico de certeza en el dolor torácico subagudo o crónico debe ser una meta básica para predecir una posible muerte súbita, como ocurrió en este caso, que fue una muerte súbita de origen cardíaco: arritmia cardíaca con patrón electrocardiográfico de intervalo PQ corto junto a intervalo QT largo.
Palabras clave: Síndrome de Tietze; Muerte súbita cardíaca; Intervalo PQ corto; Intervalo QT largo. ABSTRACT Achieving certainty in the diagnosis of subacute or chronic chest pain should be a basic goal to predict possible sudden death, as in this case, it was a sudden cardiac death: cardiac arrhythmia with an electrocardiographic pattern of Short PQ interval alongside a Long QT interval.
Key words: Tietze syndrome; Sudden cardiac death; Short PQ-interval; Long QT-interval. Introducción La presentación básica del síndrome de Tietze 1-3 suele tener un inicio agudo, unilateral y localizado, pero también puede presentarse de forma gradual o repentina.
En la mayoría de las ocasiones se presenta como un dolor agudo, intenso, localizado en el pecho junto a un engrosamiento e hinchazón en los cartílagos esternocostales (nódulos) que, normalmente, son palpables y dolorosos (espontáneamente y a la palpación). A menudo, este dolor puede ser extremadamente intenso, hasta el punto de resultar incapacitante para la persona afectada.
Es más frecuente en varones que en mujeres y la edad de máxima frecuencia oscila entre los 10 y los 30 años. La causa exacta del síndrome de Tietze es todavía desconocida, aunque se ha asociado frecuentemente con infecciones de las vías respiratorias, traumatismos torácicos costales o, simplemente, con aumentos de presión torácica mantenidos en el tiempo o repetidos en la zona.
También se ha descrito formando parte de enfermedades sistémicas inflamatorias, preferentemente con participación articular como poliartritis reumática, artritis infecciosas, artritis reumatoide, gota, artritis psoriásica y lupus eritematoso sistémico; también se ha asociado con síntomas psicosomáticos, como angustia y estrés.
Está considerado como un proceso benigno que suele resolverse de forma espontánea en un máximo de 12 semanas, aunque, en muy raras ocasiones, puede hacerse crónico (duración mayor de 6 meses). El dolor se localiza en la pared torácica del paciente, se exacerba con la respiración, puede presentarse en cualquier momento, pero generalmente su aparición es más frecuente en horas nocturnas y matutinas.
Los síntomas de costocondritis son similares al síndrome de Tietze, pero la principal diferencia entre estas entidades es que, en esta última, el dolor suele irradiarse en la mayoría de los casos a los brazos y los hombros, mientras que no ocurre así en la costocondritis. Por sus características sintomáticas, puede hacer pensar en un daño cardíaco (sobre todo coronario), por lo tanto, debemos hacer una evaluación completa y coherente de tal circunstancia a fin de conseguir un diagnóstico diferencial satisfactorio y concluyente.
No hay ninguna prueba específica para su diagnóstico (la radiografía simple de tórax suele ser normal), por lo que tenemos que descartar otros problemas que puedan producir una clínica secundaria similar (de ahí el problema que ocasiona si simula un cuadro cardíaco), y llegar al diagnóstico por descarte de otras enfermedades.
La historia clínica y la exploración en esta afección suelen ser suficientes para alcanzar dicha meta. Sin embargo, en caso de duda, para diferenciarlo de otros procesos, se deben emplear exámenes complementarios, como electrocardiografía, ecografía, tomografía computarizada (TC), gammagrafía ósea y en casos excepcionales un cintigrama óseo.
Quizá una de las características más peculiares del síndrome de Tietze y que puede ser de mucha ayuda en su diagnóstico es que su respuesta al tratamiento (reposo relativo, frío local y analgésicos antiinflamatorios) es muy favorable, agradecido, rápido y eficaz en la gran mayoría de los casos.
En casos resistentes a estas pautas de tratamiento, debe recurrirse a la infiltración local de antiinflamatorios y, si persiste el cuadro, podría llegar a tener que extirparse quirúrgicamente, aunque la extirpación suele ser excepcional. Los desórdenes del ritmo cardíaco suelen producir menos sintomatología dolorosa que los procesos osteocondromusculares, pero no la excluye en absoluto.
Como síntomas, son más frecuentes las sensaciones subjetivas de palpitaciones y molestias torácicas (dolor de intensidad leve); el inicio suele ser brusco y con preferencia por las horas nocturnas (salvo las condicionadas por descarga catecolaminérgica); el pronóstico puede ser muy sombrío en alguno de ellos, si no se diagnostican y tratan con el tiempo suficiente, puesto que su evolución espontánea es hacia la estabilidad o el empeoramiento (nunca hacia la desaparición espontánea).
Alguna de las entidades arrítmicas del corazón puede desencadenar alteraciones potencialmente letales como la fibrilación ventricular y llegar a la muerte súbita cardíaca. Mediante un pertinente diagnóstico clínico-electrocardiográfico de dichos desórdenes de ritmo podrían evitarse estas fatales consecuencias.
Cuadro clínico Es un varón caucásico de 26 años. Soltero. Empresario de una sociedad de mercado. Socioeconómicamente independiente. Desde la infancia (a partir de los 12 años) refiere dolores agudos punzantes en parrilla costal anterior, siempre son nocturnos, y se despierta por el propio dolor.
Califica el dolor unas veces como “punzante” o una simple molestia torácica, pero la mayor parte de las veces lo refiere como “sordo, profundo, opresivo”. La localización de preferencia es la paraesternal derecha con irradiación segmentaria hacia parrilla costal izquierda (precordial) y brazo ipsilateral.
Aumenta en su intensidad con movimientos osteoarticulares, movimientos respiratorios se hace más intenso con inspiraciones profundas y con maniobras de Valsalva. Mejora ligeramente con maniobras posturales (hiperflexión dorsal de raquis) y con apnea espiratoria provocada y mantenida. Nunca fue sometido a tratamiento con analgésicos coadyuvantes: antidepresivos, benzodiacepinas, neurolépticos (haloperidol, clorpromazina, prometazina), anticonvulsivantes (carbamacepina, fenitoína, gabapentina) ni a infiltraciones locales. Se le realizó la consiguiente anamnesia en todas las ocasiones en que fue atendido y le prescribieron las pruebas complementarias consideradas como pertinentes por los facultativos del servicio de emergencias: analítica de sangre (hemograma, perfiles tiroideo, hidroelectrolítico, metabólico, cardíaco, renal, hepático); radiología simple de tórax y abdomen y electrocardiograma.
- En estas pruebas siempre fue diagnosticado como síndrome de Tietze y siempre fue egresado del hospital, y se derivó a consultas externas de Reumatología y Traumatología con repetición, en estas, de las mismas pruebas complementarias realizadas en el hospital y con el mismo diagnóstico.
- La analgesia prescrita (tanto hospitalariamente como extrahospitalariamente) siempre ha resultado mediocre-mala (poco tiempo de analgesia, recidivas frecuentes, necesidad de varias tomas al día o aumento de dosis prescritas para alcanzar la mínima analgesia aceptada, etc.).
En ninguna de las exploraciones clínicas realizadas consta una palpación nodular costoesternal, pero sí un incremento del dolor a la presión digital en puntos “gatillo” (trigger points) sobre músculos intercostales adyacentes. Entre las pruebas complementarias a las que se ha sometido en las diversas ocasiones ya comentadas está la electrocardiografía (que se consideró, absolutamente siempre, como en “rangos normales” para su edad y sexo) ( fig.1 ); nunca le fue prescrito estudio alguno de ecografía, TC, gammagrafía o cintigrafía ósea como medidas coadyuvantes para alcanzar un diagnóstico diferencial correcto o, al menos, de confirmación/descarte del propio síndrome ( tabla 2 ). Figura 1 Trazado electrocardiográfico basal de superficie con 12 derivaciones. Fundamentalmente podemos apreciar que el paciente presenta un patrón electrocardiográfico de PQ corto (menor de 0,12 segundos) junto a un QT largo (mayor de 0,450 segundos). Ambos patrones son muy indicativos de posible muerte súbita cardíaca. Antecedentes personales Sorprende la existencia de cuadros convulsivos (tónico-clónicos) en su infancia que se catalogaron como “convulsiones febriles” por sus pediatras. En ningún momento se le realizó ningún tipo de estudio electrocardiográfico, cuando, desde hace tiempo, sabemos que hay cuadros cardíacos, como el síndrome de Lown-Ganong-Levine 4, con un intervalo PQ corto, menor de 0,12 segundos, cuyas primeras manifestaciones son, precisamente, cuadros convulsivos en la infancia con sustrato electroencefalográfico normal como primera y única manifestación clínica. Antecedentes familiares Cabe destacar también que, entre sus antecedentes familiares directos, hay 2 muertes súbitas catalogadas como de origen cardíaco: un tío paterno murió a los 35 años de edad y su abuelo paterno murió relativamente joven (a los 55 años de edad). Ambas muertes ocurrieron durante el descanso nocturno. En la actualidad sabemos que las variaciones significativas en la duración de los distintos intervalos electrocardiográficos, sobre todo referidos a los intervalos PQ y QT, pueden tener un carácter hereditario y resultar potencialmente letales: muertes súbitas cardíacas. Sin embargo, en ningún momento los facultativos que le atendieron en las distintas ocasiones en que se evaluó en el servicio de emergencias hospitalario tomaron en cuenta estas circunstancias. Tras su última visita hospitalaria hacia las 02.30 a.m. y consecuente egresión con tratamiento de diclofenaco sódico 75 mg por vía intramuscular y tetrazepam 50 mg por vía oral, el paciente regresa a casa y, aproximadamente 2 horas después de la egresión (05.30 a.m.), comienza con un profuso cortejo neurovegetativo, sensación intensa de palpitaciones, disnea y aumento de dolor habitual de carácter opresivo en zona precordial con irradiación a zona supraesternal y miembro superior izquierdo no relacionado con esfuerzo físico alguno. Después de llamar al teléfono 911 de emergencias, es nuevamente revalorado en el servicio de emergencias hospitalarias, donde se observó un franco deterioro hemodinámico con hipotensión arterial sistólica < 90 mmHg. Se le dirige al Servicio de Cardiología, donde se recuperó del cuadro agudo indicado anteriormente. Asistencia mecánica respiratoria. Control de la diuresis con sonda vesical. Colocación de catéter de Swan-Ganz. Colocación de un balón de contrapulsación sin retrasar la realización de la coronariografía de emergencia, a través del catéter de Swan-Ganz. Se administró: noradrenalina (4 mg en 250 µl D5% = 75 ug/minuto) y dopamina (400 mg en 250 µl D5% = 20 ug/kg/minuto) en dosis crecientes, hasta elevar la presión arterial sistólica a cifras mayores de 90 mmHg. Tras recuperar presión arterial por encima de 90 mmHg, se administró dopamina a razón de 200 mg en 250 µl D5% = 15 ug/kg/minuto, con un aumento progresivo de las dosis para tratar de disminuir y/o suspender la administración de noradrenalina. El paciente se recuperó completamente. Se realizó una evaluación detallada del trazado electrocardiográfico de base ( fig.1 ) y se mantuvo en observación controlada dentro de la unidad de cuidados intensivos de nuestro hospital (Commemorative Hospital of Boston ). Una vez estabilizado tanto hemodinámicamente como sintomáticamente, pierde de forma brusca las constantes hemodinámicas, entra en estupor-coma y en el monitor aparece una imagen de fibrilación ventricular con patrón electrocardiográfico de torsade de pointes ( fig.2 ), por lo que resultan inútiles todos los esfuerzos realizados para su resucitación. Se llevan a cabo 3 descargas eléctricas asincronizadas de 200, 200 y 360 julios de energía, respectivamente, y administración farmacológica de 4 g de sulfato magnésico en bolo de 2 minutos en 2 tandas de 2 g con interperíodo de 4 minutos entre ambas y posterior perfusión intravenosa pautada de 500 µl de solución salina fisiológica con 2 mg de sulfato magnésico junto a 5 µg de isoproterenol por minuto. Discusión y conclusiones El síndrome de Tietze, descrito por primera vez por Alexander Tietze en 1921, continúa siendo poco frecuente (incidencia menor de 5:100.000) y puede presentarse a cualquier edad, pero es más frecuente entre los 10 y los 30 años de edad. Además, es 2 veces más frecuente en varones que en mujeres. Creemos que, ya que el paciente se diagnosticó de dicho síndrome y no respondía de forma adecuada al tratamiento prescrito, se debería haber realizado un tratamiento de acuerdo con los criterios de Bonica, Liebebeskind y Albe-Fessar. Los trabajos de Travell y Simon sobre los dolores miofasciales y los puntos gatillo hubiesen sido, también, extremadamente útiles para el diagnóstico diferencial. Los trabajos de Halpern también hubiesen ayudado mucho en el manejo del paciente, para alcanzar un diagnóstico y tratamiento adecuados (desgraciadamente no fue así). El diagnóstico diferencial de cualquier dolor torácico debe hacerse con toda entidad nosológica que pueda afectar a cualquiera de las estructuras anatómicas que estén contenidas en la caja torácica, e incluso con dolores referidos hacia la caja torácica y procedentes de otras localizaciones. Las fundamentales vienen a ser: patrón clínico coronario, pericárdico, pleural, tromboembolia pulmonar, esofágico, osteomuscular (en el que entraría de forma directa el síndrome de Tietze), articular, neurológico, psicógeno. Fuimos los primeros sorprendidos al observar que el paciente no fue tratado de forma adecuada en los servicios de emergencia hospitalarios. Sobre todo cuando ambas entidades nosológicas están, actualmente, consideradas como "enfermedades raras" (ya comentamos que el síndrome de Tietze está, actualmente, comprendido entre ellas). El paciente descrito tenía, en realidad, como problema de base y, posiblemente, desde su nacimiento un desorden del ritmo cardíaco tipo "PQ corto más QT largo" 5,6 ; ambos patrones (tanto juntos como de forma separada) tienen un riesgo muy alto de muerte súbita cardíaca 7 (una correcta valoración de anamnesia, electrocardiografía, antecedentes personales y familiares en las múltiples valoraciones hospitalarias a las que fue sometido, así lo hubiese puesto de manifiesto). El pretendido nunca fue confirmado y la autopsia lo descartó síndrome de Tietze y las contracturas musculares intercostales adyacentes a zona precordial 8,9 sólo eran una manifestación más de su enfermedad de base, en este caso una arritmia cardíaca evidente con alto riesgo de muerte súbita cardíaca: intervalo PQ corto junto a intervalo QTc largo. Conseguir un diagnóstico diferencial exacto en presencia de cualquier dolor torácico, por muy "atípico" que pueda parecer, debería ser tan exhaustivo como lo está siendo en cualquier lesión cardíaca típica 10-12, Ésta ha sido la exposición de uno de los 13 casos, con características muy similares, que hemos podido valorar. Por ello, estamos en condiciones de afirmar que, ni el diagnóstico ni el tratamiento prescrito fueron los adecuados: fue, por tanto, una muerte "evitable". Conflicto de intereses Los autores declaran no tener ningún conflicto de intereses. Bibliografía 1. Tietze. Über eine eigenartige Häufung von Fällen mit Dystrophie der Rippenknorpel. Berliner klinische Wochenschrift.1921;58:829-31.2. Kessel I, Narayan. Tietze´s syndrome in childhood. Acta Pediatr.1967;56:557-8.3. Howard CB, Nyska M, Meller I, Goshen E, Mozes M, Cohen I. Transient swelling of the costochondral and sternal region in infants. Chest.1994;105:29-31.4. Lown B, Ganong WF, Levine SA. The syndrome of short PR interval, normal QRS complex and paroxysmal rapid heart action. Circulation.1952;5:693-706.5. Breijo-Márquez FR. Decrease of electrical cardiac systole. Int J Cardiol.2008;126:e36-8.6. Breijo-Márquez FR, Pardo Ríos M. Variability and diversity of electrical cardiac systole. BMJ Case Reports.2009.7. Rodríguez E, Viñolas X. Causas de muerte súbita. Problemas a la hora de establecer y clasificar los tipos de muerte. Rev Esp Cardiol.1999;52:1004-14.8. Travell and Simon´s Myofascial Pain and Dysfunction: V.1: The Trigger Point Manual: The Upper Extremities. Philadelphia: Ed. Lippincott Williams and Wilkins; 1998.9. Halpern LM. Analgesic drugs in the management of pain. Arch Surg.1999;112:861-9.10. Albe-Fessar DG. Advances in pain research and therapy. Vol. III. New York: Raven Press; 1979.11. Bonica J. Management of Pain. Philadelphia: Ed. Lippincott Williams and Wilkins.12. Melzack R. The McGill pain questionnaire: from description to measurement. Anesthesiology.2005;103:199-202. Dirección para correspondencia: Correo electrónico: [email protected] (F.R. Breijo-Márquez). Recibido el 7 de agosto de 2009; Aceptado el 17 de diciembre de 2009
Ver respuesta completa¿Qué es un bulto al final del esternón?
La pequeña protuberancia o bulto que puede palparse en el extremo inferior del esternón se llama apófisis xifoides, y es normal. Es más prominente en bebés y en niños muy delgados. A veces es más fácil de ver durante la inhalación del aire al respirar.
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¿Por qué se inflama la punta del esternón?
Costocondritis – La costocondritis es la causa más común del dolor en el esternón y ocurre cuando el cartílago entre el esternón y las costillas se inflama e irrita. A veces, la costocondritis puede ocurrir como resultado de la osteoartritis, pero también puede suceder sin razón aparente. Los síntomas de la costocondritis incluyen:
dolor agudo del lado izquierdo del área del esternóndolor que empeora con la respiración profunda y tosmolestia en las costillas
La costocondritis usualmente no es causa de preocupación. Sin embargo, es recomendable que las personas con síntomas de costocondritis consulten con un médico si sus síntomas empeoran o no desaparecen.
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¿Cómo desinflamar la apófisis xifoides?
Síndrome de xifoides – El síndrome de xifoides es la inflamación dolorosa de la apófisis xifoides, la estructura cartilaginosa en la parte inferior del esternón. Una lesión o exceso de uso debido a trabajos manuales puede producir una protuberancia, pero esta afección es rara. Los tratamientos pueden incluir medicamentos antiinflamatorios o inyecciones de esteroides.
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¿Qué es apófisis xifoides y su función?
El apófisis xifoides o apéndice xifoides es una porción sumamente vulnerable del esternón, y por ello es considerado un blanco muy importante en las Artes Marciales, principalmente por el papel que cumple en la respiración. – El apófisis xifoide s o apéndice xifoides tiene una estructura cartilaginosa en el nacimiento, luego comienza a osificarse en el tercer año de vida, la apófisis xifoides se osifica y une al cuerpo del esternón alrededor de los 24 años.
El esternón es un hueso plano y angosto, de aproximadamente 15 a 20 cm. de largo, situado verticalmente en el centro del pecho. Su función estructural es proteger. El esternón se compone de tres secciones: manubrio, cuerpo y apófisis xifoides. De las tres, la última es la más vulnerable por su ubicación y por el grave daño que se puede causar con muy poca fuerza.
La apófisis xifoides es una referencia fundamental del plano medio por:
Su unión con el cuerpo indica el límite inferior de la cavidad torácica por delante. Presenta un punto de localización de la cara diafragmática del hígado, diafragma y borde inferior del corazón y línea media.
Dentro de las Artes Marciales, golpear al apófisis xifoides es muy útil para situaciones extremas, aplicadas a la defensa personal donde la integridad física o la de los demás se ve en riesgo. El objetivo de golpear al apófisis xifoides dentro del entrenamiento marcial no es jamás matar al oponente, sino interrumpir su respiración normal para controlarlo.
Este objetivo del cuerpo humano es tomado en cuenta por diferentes Estilos marciales, y las opciones para golpearlo son varias, tanto con puños como con pies. Algunas de las técnicas empleadas para atacar al apófisis xifoides son los segundos nudillos de los dedos índice y medio. También se puede golpear con la punta de los dedos índice y medio a este punto.
Y otra opción más contundente pero que requiere de gran precisión es golpear con el codo en forma ascendente.
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