Dolor De Juanetes Como Aliviarlo?
Tratamiento conservador – Los tratamientos no quirúrgicos que pueden aliviar el dolor y la presión de un juanete incluyen los siguientes:
Nuevos zapatos. Usa zapatos espaciosos y cómodos que brinden suficiente espacio para los dedos de los pies. Amortiguación. El relleno o las almohadillas de venta libre para juanetes no medicados podrían resultarte útiles. Actúan como un amortiguador entre el pie y el zapato, y alivian el dolor. Medicamentos. El acetaminofén (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o naproxeno sódico (Aleve) pueden ayudarle a controlar el dolor de un juanete. Las inyecciones de cortisona también podrían ayudar. Plantillas de zapatos. Las plantillas acolchadas pueden ayudar a distribuir la presión de manera uniforme cuando mueves los pies, lo que reduce los síntomas y evita que el juanete empeore. Los soportes de venta libre pueden brindar alivio a algunas personas; otras requieren dispositivos ortopédicos con receta médica. Aplicación de hielo. Aplicar hielo en el juanete después de haber estado de pie demasiado tiempo o si se inflama puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Si tienes problemas de sensibilidad o de circulación en los pies, consulta con tu médico antes de aplicar hielo.
Contents
- 1 ¿Por qué se hacen los juanetes?
- 2 ¿Cuál es el costo de una operación de juanetes?
- 3 ¿Qué consecuencias trae los juanetes?
¿Qué remedio casero es bueno para el dolor de juanetes?
Consejos para aliviar el dolor de los juanetes – Sabemos que los juanetes pueden llegar a ser muy molestos y que en muchas ocasiones nos impiden movernos con total libertad. De hecho, pueden causarnos alguna pequeña torcedura si tratamos de apoyar el pie de una forma poco natural tratando de evitar el dolor. Utilizar productos de cuidado de juanetes y callos como apósitos, protectores (muchos de ellos con almohadilla de interior de gel o silicona), corrector de juanete y juanetero con separador para intentar reducir las molestias y las rozaduras, así como también corregir la posición de la articulación para evitar que se monte sobre el siguiente dedo. Aplicar frío en la zona para reducir la inflamación y el dolor, además de una crema antiinflamatoria para juanetes que evite la inflamación de los tejidos blandos y las durezas. 
Llevar siempre un calzado adecuado que no apriete los dedos y que llevemos con comodidad. La horma no debe ser estrecha, sino que debemos tener suficiente espacio para los dedos y la puntera debe ser rectangular. ¿Sabías que las mujeres sufren más de juanetes que los hombres? Una de las causas suelen ser los zapatos de tacón o de punta fina. Tonificar la musculatura del pie y también de los dedos con ejercicios específicos, Sí, también se pueden ejercitar las articulaciones de los dedos de los pies, especialmente, del dedo gordo. Aplicar remedios caseros para suavizar las molestias. Puedes poner hielo en la zona inflamada, darte masajes con aceite esencial y/o mezclar aceite esencial con cúrcuma, una especia de grandes propiedades antiinflamatorias, aplicar baños de agua y sal en los pies que ayudan a los pies cansados y también a aliviar el dolor de los juanetes. Visitar un podólogo porque, según cada paciente, puede ser recomendable utilizar plantillas hechas a medida para corregir la pisada, El especialista también te recomendará algún tratamiento específico si las molestias no disminuyen con las recomendaciones y las cremas antiinflamatorias.
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¿Por qué me duelen los juanetes?
Cuándo consultar al médico – Aunque los juanetes a menudo no requieren tratamiento médico, consulta a tu médico o a un médico que se especialice en el tratamiento de trastornos de los pies (podiatra u ortopédico especialista en pies) si tienes lo siguiente:
Dolor continuo en el dedo gordo del pie o en el pie Una protuberancia visible en la articulación del dedo gordo del pie Disminución del movimiento del dedo gordo del pie o del pie Dificultad para encontrar zapatos que te queden bien debido a un juanete
¿Qué crema es buena para los juanetes?
Sumifun Crema para aliviar el dolor de juanetes, alivio del dolor de la gota de los dedos, alivio de la hinchazón de los dedos, para articulaciones, rodilla, espalda, muñeca, crema para hinchazón de los dedos, 5 unidades.
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¿Cuándo hay que operarse de juanetes?
Exostectomía – En este procedimiento, el médico elimina la protuberancia de la articulación del dedo del pie. La exostectomía sola rara vez se usa para tratar juanetes porque no realinea la articulación. Incluso cuando se combina con procedimientos de tejidos blandos, la exostectomía rara vez corrige la causa del juanete.
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¿Por qué se hacen los juanetes?
Juanete, ¿sabes por qué se produce? Causas y tratamiento El juanete es una deformación producida en el dedo gordo del pie. Aunque su origen es bastante común, en la mayor parte de los casos no se le da a importancia que requiere hasta que se encuentra en estado avanzado. 
Diseño: El dolor suele aumentar durante la marcha porque es una de las zonas del pie que más peso soporta y que además, recibe mayor impacto en la dinámica del movimiento. Por eso, como, recomendamos darle importancia a la aparición del juanete y no prolongar durante demasiado tiempo esta situación sin supervisión profesional.
Solo así, se puede conseguir que esta deformidad no produzca con los años, serias complicaciones traumatológicas en el resto del pie. Aunque existen diferentes causantes que originan la aparición de juanetes, se estima que afecta a un mayor porcentaje de mujeres, por su relación directa con el uso de zapatos de tacón.
De este modo, el número de personas que lo padecen también aumenta considerablemente a partir de los 60 años. Desde te indicamos las causas más frecuentes de su aparición y el tratamiento específico para esta deformidad.
Herencia genética. Las personas que tienen familiares que sufren juanetes suelen ser más propensas a desarrollar este tipo de malformación a lo largo de su vida y con mayor frecuencia, a partir de los 40 años. Condiciones físicas del pie. Tener pies planos, el dedo gordo demasiado largo o algún desequilibrio muscular puede producir la aparición de juanetes. Calzado inadecuado y uso excesivo de tacones. Usar frecuentemente zapatos demasiado estrechos o tacones altos también puede provocar la aparición de esta patología podal. Por eso, desde nuestra Clínica Podológica en Málaga, siempre recomendamos el uso de un calzado que sea cómodo y que no perjudique a tu salud podal. Consulta con nuestros expertos sobre el modelo más adecuado para tu tipo de pie. Padecer alguna enfermedad, Como la artritis reumatoide, que es degenerativa y afecta a la salud de los pies. También, otras condiciones como la obesidad, que afecta directamente a la aparición de deformaciones.
Ante esta patología es importante aplicar un tratamiento individualizado que atienda a las necesidades concretas del paciente. Nuestros aconsejan que cuando el juanete está formándose, los primeros cuidados consistan en modificar aquellas conductas que han contribuido a su aparición, como evitar el uso de zapatos de tacón o calzado estrecho, y dejar de realizar aquellas actividades que puedan causar dolor.
Es fundamental que durante todo el proceso sigas las indicaciones de nuestro y acudas de forma periódica para una revisión podal en nuestra, Así, se consigue una mayor prevención, un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado que frene su evolución. Si padeces juanetes no dejes pasar más el tiempo y consulta con nuestros profesionales la solución más adecuada.
Asesoraremos y trataremos tu problema con la máxima implicación. Además, contamos con el mejor equipo profesional y avanzada tecnología para el tratamiento de cualquier tipo de afección podal. Ven a porque caminar bien, es fácil. Autor: Edición y diseño: Juanete, ¿sabes por qué se produce? Causas y tratamiento : Juanete, ¿sabes por qué se produce? Causas y tratamiento
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¿Qué tan efectivos son los correctores de juanetes?
¿Existe alguna manera de prevención hacia los juanetes? –
Evitar el uso de zapatos con mucho tacón, ya que se aumenta la sobrecarga en la zona metatarsal (debajo de los dedos).
No usar puntas estrechas, por que favorecen a que el primer dedo se deforme hacia dentro.
Los zapatos deben ajustarse a la forma de tus pies sin apretar ni presionar ninguna parte del pie.
En resumen, los correctores de juanete no hacen magia, y no van a hacer que desaparezca el juanete, pero si nos valdría tanto para su prevención como para minimizar el dolor. : ¿Cómo usar correctamente los correctores de juanetes?
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¿Cuál es el costo de una operación de juanetes?
Precio de Cirugía de Juanetes (Ambos pies) Costo Regular: $41,285.
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¿Qué zapatos usar para no tener juanetes?
Calzado para Juanetes – Nuestras recomendaciones para elegir el calzado más apropiado:
Calzado con un ancho correcto, que no oprima y que pueda mover los dedos en su interior. Ancho adecuado de acuerdo con la medida del perímetro metatarsal (ancho antepié). Cuña no superior a los 4 cm, Evita el uso de tacones, ya que obligan a amontonarse los dedos en la punta.Que te sujete el pie correctamente, calzado con cordón o con velcros.La pala debe ser amplia, preferentemente de material elástico (licra o piel suave), que se adapten a tu pie de forma natural y que te permita andar sin causar molestias en los juanetes.El corte del calzado confeccionado en piel, que sea flexible y transpirable,En el caso de que utilices plantilla personalizada, debes conseguir la correcta adaptación plantilla-calzado.
¿Qué zapatos sacan juanetes?
Cómo elegir el calzado si tengo juanetes – 7 pasos El uso de zapatos inadecuados es el principal causante de uno de los problemas podológicos más comunes: los juanetes. Esta condición, más habitual en las mujeres que en los hombres, suele producir importantes dolores en los pies, que pueden ser aliviados con la utilización de calzado adecuado que facilite la comodidad del pie reduciendo las molestias.
En unComo.com te damos algunos consejos para que descubras cómo elegir el calzado si tienes juanetes con el fin de mejorar tu calidad de vida. También te puede interesar: Pasos a seguir: 1 Aunque los juanetes pueden ser en algunas ocasiones hereditarios, un importante porcentaje de personas lo padecen debido a la mala elección del calzado,
Usar zapatos demasiado ajustados en la parte delantera del pie, muy estrechos o con tacones muy altos de manera prolongada y frecuente, fomentan que el dedo gordo del pie apunte hacia el segundo dedo, lo que propicia la formación de la característica protuberancia ósea que distingue esta condición.2 Esta malformación no se trata de una afección meramente estética, los pacientes que la padecen sufren de dolores y molestias, por lo que resulta fundamental aprender a elegir el calzado si tienes juanetes con el fin de aliviar la condición.3 En principio quien sufre de juanete debe limitar en la medida de lo posible el uso de zapatos de tacón, en especial por períodos prolongados.
Éste tipo de calzado hace que toda la presión y el peso del cuerpo se sitúe en el antepié, aumentando las molestias y contribuyendo al mayor desarrollo del juanete.4 Es fundamental escoger calzado de ancho especial que permita que el pie se encuentre mucho más cómodo en el zapato, sin generar ningún tipo de presión o molestia en la zona del juanete.
Debe limitarse lo más posible el uso de zapatos estrechos en la parte delantera, que solo contribuirán a acentuar el dolor.5 El calzado para las personas que sufren de juanetes siempre debe ser anatómico y garantizar un buen soporte para el pie. Éstas características permiten a los pacientes mejorar su calidad de vida, pudiendo llevar a cabo sus actividades diarias de forma cómoda.6 En los meses de más calor, las sandalias con separadores que mantienen el dedo gordo apartado son de gran ayuda para evitar que los juanetes sigan avanzado.
- Toma en cuenta que en el caso de las sandalias, como de cualquier otro zapato, la suela debe ser flexible y el soporte anatómico para garantizar la comodidad y evitar las molestias del talón.
- En las noches puede ser recomendable,7 Siempre es importante que, si sufres de juanetes, visites a un podólogo para una revisión, un especialista podrá indicarte cuáles son las mejores alternativas para mejorar tu condición.
Y si estás en la búsqueda de calzado de ancho especial a la moda e ideal para ti, visita la web de para más información. Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico.
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¿Qué pasa si no me opero de los juanetes?
Operación de juanetes – Respuestas breves a las preguntas más comunes – Muchas son las dudas y preguntas que pueden asaltar a un paciente al afrontar o decidirse a someterse a una cirugía de Hallux Valgus o como comúnmente se conoce operarse un «Juanete”.
- Generalmente el paciente se decide a una intervención quirúrgica del juanete cuando ya sufre un gran dolor en el “bulto” que se forma en la superficie de la malformación llamado exostosis y que junto con el dolor viene acompañado de problemas cada vez mayores a la hora de utilizar calzado.
- De no tratar un juanete a su debido tiempo pueden aparecer problemas derivados como dolores intensos en la planta del pie, dedos en martillo o la inflamación de un nervio de la planta del pie por lo que no es una dolencia que haya que descuidar y para la que es necesario acudir al especialista en cuanto empecemos a sentir dolor.
Para responder a las preguntas que los pacientes sueles realizar a los doctores de nuestro equipo médico antes de someterse a una operación de juanetes hemos realizado este artículo con las respuestas breves a las preguntas más frecuentes sobre la cirugía de “Hallux Valgus” o “Juanete”
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¿Qué pasa si no se opera un juanete?
Con el juanete, normalmente se recomienda primero tratamiento conservador antes que cirugía ESTIMADA MAYO CLINIC: ¿Es mejor extirpar quirúrgicamente los juanetes, antes de que empiecen a doler, o pueden algunos nunca llegar a doler? En los últimos meses, he sentido un dolor pulsátil en el juanete del pie izquierdo y estoy considerando la operación.
Tengo otro juanete en el pie derecho, pero no me duele. ¿Terminaré necesitando el procedimiento en ambos pies? RESPUESTA: No todos los requieren cirugía y, generalmente, primero se recomiendan los métodos de tratamiento más conservadores, antes de recurrir a ninguna intervención quirúrgica. El juanete es un abultamiento óseo que se forma en la articulación de la base del dedo gordo y se desarrolla debido al desplazamiento o reposicionamiento de algunos huesos de la parte frontal del piel (antepié).
Cuando eso ocurre, el dedo gordo se tuerce hacia los dedos más pequeños, el antepié se ensancha y entonces se empieza a notar el juanete. Algunos juanetes no causan ningún otro síntoma más que el abultamiento, pero otros desencadenan hinchazón, enrojecimiento e inflamación alrededor de la articulación.
El juanete también puede estar acompañado por dolor, sea constante o esporádico, y la piel que lo recubre igualmente puede enrojecerse o inflamarse. Cuando el juanete no produce dolor ni otros síntomas, posiblemente no sea necesario ningún tratamiento. En cambio, cuando que el juanete se vuelve doloroso, como en su caso, o hay otros síntomas molestos, lo mejor es aprovechar el momento y evaluarlo.
Los médicos especializados en cirugía de pies y tobillos normalmente son los más capacitados para evaluar el juanete y ayudar a tomar la decisión sobre el tratamiento adecuado. Una de las primeras medidas que el médico quizás tome es determinar la causa subyacente del dolor relacionado con el juanete.
En algunos casos, puede ser un problema interno, tal como artritis degenerativa o inflamatoria; en otros, el dolor puede ser producto de una fuente externa, tal como la presión de zapatos apretados o que no calzan bien. Las recomendaciones de tratamiento se basarán, en parte, en la causa del dolor. Las alternativas de tratamiento no quirúrgicas suelen ser la primera línea de tratamiento para los juanetes y, generalmente, incluyen cambiar el tipo de zapato.
Usar zapatos holgados, cómodos y con bastante espacio para los dedos no ejercerá presión sobre el juanete, lo que posiblemente alivie el dolor. Colocar plantillas almohadilladas en los zapatos permite que la presión se distribuya más equitativamente al mover el pie y eso también ayuda a reducir el dolor.
- De igual manera, se puede intentar con las almohadillas para juanetes que eliminan la presión sobre estos y se venden libremente en la mayoría de las farmacias y de las boticas.
- Los analgésicos de venta libre, como el acetaminofén, el ibuprofeno o el naproxeno sódico también sirven.
- En algunos casos, el médico podría recomendar una para ayudar a reducir la inflamación en la articulación, que puede ser lo que desencadena el dolor del juanete.
Si, pese a estas medidas más conservadoras, el dolor continúa o usted todavía no puede realizar sus actividades cotidianas, entonces podría ser necesaria la cirugía. El objetivo de la cirugía del juanete es corregir la deformidad del pie, aumentar la funcionalidad y reducir el dolor.
El procedimiento específico a realizarse depende de la situación personal. Converse con el cirujano de pie y tobillo acerca de las alternativas quirúrgicas. Ese profesional puede delinear el procedimiento planificado, así como revisar los resultados anticipados, el tiempo de recuperación y los posibles riesgos, ventajas y complicaciones de la cirugía.
El juanete puede presentarse en uno o en ambos pies, pero su gravedad y avance pueden variar enormemente entre ambos pies. Por lo tanto, deje que sus síntomas y la conversación con el médico le sirvan de guía a medida que considera la cirugía para el juanete.
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¿Cuánto tiempo hay q estar en reposo con una operación de juanetes?
La recuperación total tras la cirugía está en entre los dos y cuatro meses dependiendo de la deformidad. Entre los 4 y 6 meses tras la cirugía, puede retomar la actividad deportiva o de impacto.
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¿Por qué me duele el hueso del dedo gordo del pie?
Cómo prevenir el dolor en la articulación del dedo gordo del pie – El dolor en la articulación del dedo gordo del pie puede ser causado por varias razones, pero hay medidas que puedes tomar para prevenirlo. A continuación, te ofrecemos algunos consejos para evitar el dolor en la articulación del dedo gordo del pie :
- Usa calzado adecuado: asegúrate de usar zapatos que te queden bien y que no aprieten los dedos. Los zapatos que son demasiado estrechos o que tienen una puntera estrecha pueden empeorar el dolor. Opta por zapatos que tengan una punta ancha y que ofrezcan un buen soporte para el arco del pie.
- Realiza ejercicios de estiramiento y fortalecimiento : realiza ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para los pies, especialmente para la articulación del dedo gordo del pie. Los ejercicios de estiramiento pueden ayudar a mejorar la flexibilidad, mientras que los ejercicios de fortalecimiento pueden ayudar a prevenir lesiones. Algunos ejercicios recomendados incluyen rotaciones de tobillo, levantamiento de dedos y masajes de los pies.
- Controla tu peso : el exceso de peso puede poner más presión en la articulación del dedo gordo del pie, lo que puede empeorar el dolor. Controla tu peso para reducir la presión sobre tus pies y mejorar la salud de tus articulaciones.
- Descansa y relaja tus pies: si realizas actividades que involucran estar de pie o caminar durante largos períodos, tómate descansos para relajar tus pies y reducir la presión sobre la articulación del dedo gordo. También puedes utilizar una bolsa de hielo o una compresa caliente para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Evita el uso de tacones altos : los tacones altos pueden ejercer una gran presión en la articulación del dedo gordo del pie. Si es posible, evita su uso y opta por zapatos de tacón bajo o sin tacón para reducir el dolor y mejorar la salud de tus pies.
Prevenir el dolor en la articulación del dedo gordo del pie es posible si tomas medidas preventivas adecuadas. Recuerda elegir zapatos adecuados, hacer ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, controlar tu peso, descansar tus pies y evitar el uso de tacones altos.
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¿Quién debe operar los juanetes?
¿Quién opera los juanetes? – Tanto los podólogos como los médicos especializados pueden realizar la intervención para realinear los juanetes. A la hora de elegir a un profesional sanitario los criterios de elección deben ser la confianza que nos transmita el profesional, el nivel de experiencia y la especialización que éste nos pueda acreditar.
La cirugía del pie es compleja debido a que está sometido a mucha carga durante la vida antes, durante y después de la intervención. Por eso desde Podología Del Bello prestamos un especial cuidado en el acompañamiento de nuestros pacientes tanto en el preoperatorio haciendo una valoración personalizada de cada caso con radiología digital, estudios de pisada informatizados y valoración vascular antes de la intervención, un seguimiento a las 48 horas de la intervención y semanal hasta el alta, así como en el largo plazo mediante revisiones a los 6 meses y al año de la operación.
Teniendo línea directa con nuestros pacientes para prevenir la aparición de cualquier complicación durante su tiempo de recuperación.
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¿Qué consecuencias trae los juanetes?
Evolución del juanete – Los juanetes comienzan con un tamaño pequeño pero, por lo general, empeoran con el transcurso del tiempo (en especial, si la persona continúa usando zapatos ajustados y angostos). Debido a que se flexiona la articulación MTF con cada paso, cuanto más grande sea el juanete, más difícil y más doloroso será poder caminar.
- Un juanete avanzado puede alterar significativamente el aspecto del pie.
- En juanetes graves, el dedo gordo puede inclinarse completamente por debajo o por sobre el segundo dedo.
- La presión del dedo gordo puede empujar el segundo dedo afuera de la alineación, lo que causa que entre en contacto con el tercer dedo.
Se pueden desarrollar callos donde los dedos friccionan unos contra otros, lo que causa molestia adicional y dificultad para caminar.
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¿Cómo empiezan a salir los juanetes?
Un juanete es un bulto óseo que se desarrolla en la articulación alrededor de la base del dedo gordo. Se produce cuando el hueso del dedo gordo (el primer metatarsiano) empieza a irse hacia el exterior del pie en la base del dedo gordo. Esto se denomina hallux valgus.
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¿Qué afecta un juanete?
de cada centro – : Los juanetes pueden provocar lesiones en tobillo, rodilla, cadera y columna vertebral
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¿Cómo desinflamar un dedo hinchado remedios caseros?
Cuidados para su dedo: –
Descanse el dedo por lo menos por 48 horas. No realice actividades que le causen dolor. Regrese a sus actividades cotidianas según las indicaciones. Aplique hielo en el dedo para ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cubra la bolsa con una toalla antes de aplicarla sobre el dedo. Aplique hielo cada hora durante 15 o 20 minutos por vez. Es posible que necesite aplicar hielo al menos 4 a 8 veces al día. Continúe durante la cantidad de días que se le indique. Eleve el dedo por encima del nivel de su corazón con la mayor frecuencia posible. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Usted puede elevar su mano apoyándola sobre una almohada.
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Use una férula o compresión según las indicaciones. La compresión (ajustado) brinda soporte a su dedo o pulgar a medida que se recupera. Use una cinta médica para enrollar su dedo lesionado con el de enseguida. Los esguinces severos podrían ser tratados con una férula. Una férula impide el movimiento mientras se recupera. Pregunte cuánto tiempo usted debe usar la férula o la cinta adhesiva, y la forma de aplicarlos. Haga ejercicios según las indicaciones. Es posible que le den ejercicios leves para que empiece en un par de días. Los ejercicios pueden ayudar a disminuir la rigidez en el dedo. Los ejercicios también ayudan a disminuir el dolor y la inflamación, y a mejorar el movimiento del dedo. Consulte con su médico antes de retomar sus actividades acostumbradas o volver a practicar deportes.
¿Cuál es el costo de una operación de juanetes?
Precio de Cirugía de Juanetes (Ambos pies) Costo Regular: $41,285.
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