Cuantos Dias Dura El Dolor De Cesarea?
Usted está por regresar a casa después de una cesárea. Es de esperar que necesite ayuda para cuidarse y para cuidar de su recién nacido. Hable con su pareja, padres, suegros o amigos. Usted puede tener sangrado vaginal hasta por 6 semanas. Este lentamente se volverá menos rojo, luego rosado y posteriormente va a tener un color más amarillo o blanco.
Cualquier dolor debe disminuir después de 2 o 3 días, pero el corte seguirá estando sensible hasta por 3 semanas o más.La mayoría de las mujeres necesita analgésicos durante los primeros días hasta 2 semanas. Pregúntele al proveedor qué es seguro tomar mientras está amamantando.Con el tiempo, la cicatriz se volverá más delgada y más plana y se tornará ya sea de color blanco o del color de su piel.
Usted necesitará una cita de control con su proveedor de atención médica en 4 a 6 semanas. Si vuelve a casa con un apósito (vendaje), cambie el apósito que cubre su incisión una vez al día o antes si se ensucia o se moja.
Su proveedor le indicará cuándo debe dejar de mantener su herida cubierta.Mantenga el área de la herida limpia, lavándola con jabón suave y agua. No es necesario que la frote. A menudo, simplemente dejar que el agua corra sobre la herida en la ducha es suficiente.Usted puede retirar los apósitos de las heridas y tomar duchas si se utilizaron suturas, grapas o goma para cerrar la piel.No se sumerja en una bañera ni en un jacuzzi (hidromasaje) ni vaya a nadar hasta que el proveedor le diga que puede hacerlo. En la mayoría de los casos, esto sucede hasta 3 semanas luego de la cirugía.
Si se utilizaron cintas quirúrgicas ( Steri-Strips ) para cerrar la incisión:
No intente retirar con agua las cintas Steri-Strips ni la goma. Está BIEN bañarse y secarse la incisión dando toquecitos suaves con una toalla limpia.Estas deben caerse en aproximadamente una semana. Si todavía están allí después de 10 días, puede retirarlas, a menos que su proveedor le diga que no lo haga.
Levantarse y caminar una vez que esté en casa le ayudará a sanar más rápido y puede ayudar a prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Usted debe ser capaz de realizar la mayor parte de sus actividades regulares en 4 a 8 semanas. Antes de eso:
No levante nada que pese más que su bebé durante las primeras 6 a 8 semanas.Las caminatas cortas son una manera excelente de aumentar la fuerza y la resistencia. Los quehaceres ligeros de la casa son ACEPTABLES. Aumente lentamente su cantidad de actividad.Espere cansarse con facilidad. Escuche a su cuerpo y no esté activa hasta el punto del agotamiento.Evite realizar la limpieza pesada de la casa, trotar, la mayoría de los ejercicios y cualquier actividad que la ponga a respirar con esfuerzo o que tensione sus músculos. No haga abdominales.
No conduzca un automóvil durante al menos 2 semanas. Está BIEN viajar en un vehículo, pero asegúrese de tener puesto el cinturón de seguridad. No conduzca si está tomando narcóticos para el dolor o si se siente débil o insegura al volante. Trate de consumir comidas más pequeñas de lo normal y tome refrigerios saludables entre ellas.
Baños calientes en tina (con el nivel del agua suficientemente bajo para mantener su incisión por encima de este).Compresas frías sobre la zona.Analgésicos de venta libre.Cremas o supositorios para hemorroides de venta libre.Laxantes formadores de volumen para evitar el estreñimiento. Si es necesario, pida recomendaciones a su proveedor.
Puede comenzar a tener relaciones sexuales en cualquier momento después de 6 semanas. Igualmente, no olvide hablar con el proveedor acerca de los anticonceptivos después del embarazo. Esta decisión se debe tomar antes de dejar el hospital. Después de una cesárea que siga a un parto difícil, algunas madres se sienten aliviadas.
Muchos de estos sentimientos son normales, incluso para las mujeres que tuvieron un parto vaginal.Trate de hablar con su pareja, familia o amigos acerca de sus sentimientos. Busque ayuda de un proveedor si estos sentimientos no desaparecen o si empeoran.
Comuníquese con su proveedor si presenta sangrado vaginal que:
Aún es muy abundante (como el flujo del período menstrual) después de más de 4 díasEs ligero, pero dura más de 4 díasInvolucra el paso de coágulos grandes
Comuníquese también al proveedor si presenta:
Hinchazón en una de las piernas (estará roja y más caliente que la otra)Dolor en la pantorrillaEnrojecimiento, calor, hinchazón o secreción del sitio de la incisión o si la incisión se abreFiebre superior a 100°F (37.8°C) que persiste (las mamas inflamadas pueden causar una ligera elevación de la temperatura)Aumento del dolor en el abdomenFlujo vaginal que se vuelve más abundante o presenta un olor fétidoSe siente muy triste, deprimida, retraída, está experimentando sentimientos de hacerse daño o dañar a su bebé, o tiene problemas para cuidarse a sí misma o cuidar de su bebéUna zona sensible, enrojecida o caliente en una de las mamas (este puede ser un signo de infección)
La preeclampsia posparto, si bien es poco frecuente, puede ocurrir después del parto, incluso si no padeció preeclampsia durante el embarazo. Llame a su proveedor de inmediato si usted:
Presenta hinchazón en las manos, cara u ojos (edema)Subió de peso repentinamente en 1 o 2 días, o subió más de 2 libras (1 kilogramo) en una semanaTiene un dolor de cabeza que no desaparece o que empeoraTiene problemas visuales, por ejemplo, no puede ver por un corto tiempo, ve luces o puntos intermitentes, es sensible a la luz o tiene visión borrosaTiene dolor o malestar corporal (similar al dolor de cuerpo que ocurre con una fiebre alta)
American College of Obstetricians and Gynecologists; Task Force on Hypertension in Pregnancy. Hypertension in pregnancy. Report of the American College of Obstetricians and Gynecologists’ Task Force on Hypertension in Pregnancy. Obstet Gynecol,2013;122(5):1122-1131.
PMID: 24150027 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24150027/, Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Cesarean delivery. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies,8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 24. Isley MM Postpartum care and long-term health considerations.
In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies,8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 24. Versión en inglés revisada por: LaQuita Martinez, MD, Department of Obstetrics and Gynecology, Emory Johns Creek Hospital, Alpharetta, GA.
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¿Qué hacer para aliviar el dolor de la cesárea?
Trata con cuidado tu incisión de cesárea – Durante el proceso de recuperación de la cesárea, el malestar y la fatiga son síntomas comunes. Para favorecer la recuperación, considera las siguientes medidas:
Tómatelo con calma. Descansa cuando puedas. Intenta mantener a tu alcance todo lo que necesiten tú y tu bebé. Durante las primeras semanas, evita levantar cualquier cosa que sea más pesada que tu bebé. Busca aliviar el dolor. Para aliviar el dolor de la incisión, tu proveedor de atención médica podría recomendarte ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros), acetaminofén (Tylenol, otros) u otros medicamentos analgésicos. La mayoría de los medicamentos analgésicos son seguros para las mujeres que amamantan.
¿Por qué me duele la herida de la cesárea?
Causas del dolor cicatricial de cesárea – Las cicatrices de la cesárea pueden ser las culpables de una amplia gama de problemas, como:
Hipersensibilidad alrededor del abdomenDolor en las relaciones sexuales, incluso si no ha tenido un parto vaginal.Dolor de espalda o de caderaProblemas gastrointestinales como estreñimiento o tránsito lento
¿Cuánto tarda en acomodarse los órganos después de una cesárea?
¿Cómo es la recuperación de una mujer “real”? – Beyoncé esperando a sus gemelos © Cordon Press Y por “real” nos referimos a ti, tu hermana, tu compañera de trabajo y a tu mejor amiga. Personas que se han comido una palmera de chocolate durante el embarazo, que han sacado el tiempo justo para los paseos diarios y que después de parir no tienen tiempo para dormir 8 horas ni beber 2 litros de agua (mucho menos para 3 horas de ejercicio),
Cada cuerpo, cada embarazo y cada recuperación son únicos y diferentes de los demás. Todas tenemos a esa vecina que casi no cogió peso y que en pocas semanas había vuelto a la su talla pre-embarazo. Sin embargo, lo habitual es que nuestro cuerpo tarde más de 5 semanas en recuperarse. El equipo de matronas del Centro de Salud Espronceda y fundadoras de la comunidad, explica que “los órganos internos tardan entre 4 y 6 meses a volver a su lugar,
El suelo pélvico y la pérdida de peso pueden conllevar una recuperación de un año o más,” Laura Pineda, entrenadora personal especialista en embarazos de, aclara que la recuperación física y la pérdida de peso dependen de muchos factores, pero “sobre todo, de la genética.
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¿Cuánto dura el sangrado después de un parto por cesárea?
El sangrado — 4th Trimester Project El sangrado después del parto, (a menudo llamado loquios), es una parte normal de la recuperación. Los coágulos sanguíneos del tamaño de una moneda estadounidense de 25 centavos son comunes los primeros días. Durante los 10-14 días después del parto, muchas mujeres notan un breve aumento en el sangrado.
Se cree que esto se debe a que se desprende una costra en el lugar donde la placenta estaba unida al útero. La mayoría de las madres tienen un poco de secreción roja, marrón, luego amarilla durante 4-6 semanas después del parto, pero las mujeres pueden sangrar por tan solo 2 días o hasta 90 días. Incluso las mujeres que tienen su bebé por cesárea de todas maneras experimentarán sangrado vaginal como parte de la recuperación.
La cantidad de sangrado debe disminuir progresivamente durante las primeras semanas. Cuándo llamar a tu proveedor Si experimentas tanto sangrado que debes cambiar tus toallas sanitarias cada hora o expulsas un coágulo más grande que una pelota de golf, llama a tu proveedor de inmediato.
Asegúrate de tener un montón de toallas sanitarias grandes y absorbentes en casa. Muchas mujeres sugieren seleccionar una toalla sanitaria con alas. Si no dispones de los recursos, pide toallas sanitarias adicionales en el hospital. Es posible que tu banco de pañales local pueda ayudarte a ti y a tu bebé con suministros. Los tampones no se recomiendan ya que no son lo suficientemente absorbentes, son una fuente potencial de infección y pueden ser muy incómodos después de un parto vaginal. Las botellas para rociar el área con agua tibia pueden ayudar a mantener esta zona limpia. Presta atención a cuánto estás sangrando especialmente en la primera semana– si estás sangrando mucho llama a tu médico de inmediato y dile cuántas toallas sanitarias/compresas femeninas estás usando en una hora. La mayoría de las mujeres tendrán su primer ciclo dentro de las primeras 7 a 9 semanas después del parto. Las madres lactantes con frecuencia comienzan los períodos menstruales a las 12 semanas, pero algunas madres no comienzan sus períodos menstruales hasta que han dejado de amamantar. La producción de óvulos puede volver antes del primer período menstrual, lo que significa que puedes volver a quedar embarazada. Es difícil saber cuándo se detendrá el sangrado. Para reducir la cantidad de ropa que debes lavar, no uses pantalones de colores claros: usa faldas y pantalones oscuros durante el primer mes más o menos después del nacimiento.
: El sangrado — 4th Trimester Project
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¿Qué puedo tomar para desinflamar la herida de la cesárea?
Infusión de hinojo para deshinchar la barriga después de la cesárea – El hinojo es sumamente recomendado para las personas que sufren de gases o de distensión abdominal y debido a que es una planta medicinal con efecto suave es ideal para usarlo después de la cesárea y, así, ayudar a desinflamar el vientre y a sentirte más aliviada.
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