Como Quitar El Dolor De La Gota?
Muchas personas la han escuchado describir la gota como la “enfermedad de los reyes” o la “enfermedad del hombre rico”. Esto se debe a que se pensaba que la gota afligía sólo a los glotones, un estilo de vida que incluía el consumo excesivo de alcohol y de carne.
Hoy en día, los profesionales de la medicina saben que esta enfermedad no depende solamente de la dieta. Es sobre todo el resultado de cómo el cuerpo controla el ácido úrico, dice el Dr. Milton Bengoa, médico de medicina interna afiliado a Homestead Hospital, La gota es una forma de artritis inflamatoria desencadenada por una acumulación de ácido úrico en las articulaciones.
La enfermedad causa ataques repentinos y severos de dolor, enrojecimiento y dolor en las articulaciones, con mayor frecuencia en la articulación en la base del dedo gordo del pie. La gota también puede afectar otras articulaciones, incluyendo los tobillos, las rodillas, las manos, las muñecas y los codos.
La gota aguda por lo general afecta sólo una articulación a la vez, pero puede llegar a ser crónica y afectar a varias articulaciones. Un ataque de gota puede durar desde unos pocos días hasta dos semanas si no se atiende. “La gota puede ser muy dolorosa y debilitante”, dice el Dr. Bengoa. “No es algo para tomarse a la ligera”.
Más de ocho millones de estadounidenses padecen de la dolorosa afección, según el Arthritis Foundation. La gota más comúnmente ataca a los hombres mayores de 30 años, pero también se produce en las mujeres después de la menopausia y afecta a las personas con enfermedad renal.
- Debido a los factores genéticos, la gota tiende a heredarse en algunas familias.
- Otros factores de riesgo son la obesidad, la diabetes, la presión arterial alta y el colesterol y los triglicéridos altos.
- En alrededor del 10 por ciento de las personas con gota, el ácido úrico se acumula en la sangre debido a que su cuerpo lo produce en exceso.
En el otro 90 por ciento de los enfermos de gota, los riñones no eliminan el ácido úrico de manera eficiente. “Algunas personas son más susceptibles a la gota”, dice el Dr. Bengoa. “Afortunadamente, es posible tratar la gota y reducir sus ataques de dolor, al evitar los alimentos y medicamentos desencadenantes y tomando medicamentos que pueden ayudar”.
Si usted sufre de gota, el Dr. Bengoa recomienda colaborar con su médico para determinar los factores desencadenantes de gota, que pueden incluir: • Los alimentos: carne, vísceras, carne de cerdo, anchoas, arenque, vieiras, sardinas, mejillones, trucha, bacalao, eglefino, espinacas, coliflor, espárragos, hongos/setas, guisantes/petit pois/chícharos, avena, frijoles o lentejas secas.
• Bebidas: alcohol o bebidas azucaradas. • Medicamentos: aspirina en dosis bajas, diuréticos (píldoras para el agua) o inmunosupresores. Su médico también puede recomendarle que agregue productos lácteos bajos en grasa a su dieta y beber muchos líquidos, especialmente agua, para ayudar a eliminar el ácido úrico de su cuerpo.
- Los cambios de estilo de vida saludables, como la buena nutrición, el ejercicio y la pérdida de peso, pueden marcar una diferencia en su gota – y su salud en general”, dice el Dr. Bengoa.
- Además de los hábitos de estilo de vida positivos, el médico puede recomendar medicamentos para tratar la gota.
- Un plan de tratamiento de la gota a menudo se divide en dos etapas: a corto plazo y a largo plazo.
Durante un ataque de gota, el plan de tratamiento a corto plazo puede incluir medicamentos tales como los antiinflamatorios no esteroideos (NSAIDs por sus siglas en inglés), corticoides o colchicina para aliviar el dolor y reducir la inflamación. Estos medicamentos se deben tomar hasta que los síntomas hayan desaparecido, dice el Dr.
Bengoa. Después de la inflamación de un ataque de gota haya desaparecido, su médico puede recomendarle un tratamiento a largo plazo para reducir el nivel de ácido úrico en la sangre y la frecuencia y severidad de los ataques futuros. La mayoría de los médicos no inician estos medicamentos hasta varios días o semanas después de que un ataque de gota haya terminado.
El tratamiento a largo plazo depende de los niveles de ácido úrico y la probabilidad de ataques recurrentes de gota.
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¿Cómo quitar el dolor de gota naturalmente?
Remedios para el ácido úrico alto (que actúan) rápidamente – La gota no suele durar más de 10 días y suele desaparecer sola, aunque puede reaparecer con brotes fortuitos y dolorosos. Estos remedios naturales te ayudarán a disminuir los síntomas. Articulación en alto,
- Mantenla en esta posición para evitar que el dolor se agudice.
- Cuanto menos la muevas, mejor.
- Aplícate frío,
- Para bajar la hinchazón, colócate una bolsa con hielo sobre la zona afectada unos 20 minutos varias veces al día.
- Toma infusiones,
- La cola de caballo es un potente drenante que ayuda a bajar los niveles de ácido úrico.
La ortiga tiene un efecto diurético. Y el sauce ayuda a descomponer las purinas. Masajes, Por sus propiedades calmantes, la lavanda ayuda a reducir las molestias causadas por la gota. Masajea la zona afectada con aceite esencial de esta planta.
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¿Cómo se llama la pastilla para la gota?
Dirección de esta página: https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/meds/a682673-es.html El alopurinol se usa para tratar la gota (un tipo de artritis en la que el ácido úrico, una sustancia natural del organismo, se acumula en las articulaciones y provoca ataques repentinos de enrojecimiento, hinchazón, dolor y calor en una o más articulaciones).
El alopurinol también se usa para tratar los niveles elevados de ácido úrico que se acumulan en la sangre al desintegrarse los tumores en personas con ciertos tipos de cáncer que están siendo tratadas con medicamentos de quimioterapia. También se usa para tratar los cálculos renales que han vuelto a aparecer en personas que tienen altos niveles de ácido úrico en la orina.
El alopurinol pertenece a una clase de medicamentos llamados inhibidores de la xantina oxidasa. Su acción consiste en reducir la producción de ácido úrico en el organismo. Los niveles elevados de ácido úrico pueden provocar ataques de gota o cálculos renales.
- El alopurinol se usa para prevenir los ataques de gota, no para tratarlos una vez que se producen.
- La presentación del alopurinol es en tabletas para tomar por vía oral.
- Por lo general, se toma una o dos veces al día, preferiblemente después de las comidas.
- Para ayudarlo a recordar tomar alopurinol, tome el medicamento aproximadamente a la misma hora todos los días.
Siga atentamente las instrucciones que se encuentran en la etiqueta de su receta médica, y pida a su médico o farmacéutico que le explique cualquier parte que no comprenda. Tome alopurinol exactamente como se lo indicaron. No tome una cantidad mayor ni menor del medicamento ni lo tome con más frecuencia de lo que indica la receta de su médico.
Probablemente, su médico le indicará que inicie con una dosis baja de alopurinol, y que la aumente gradualmente, no más que una vez a la semana. Pueden pasar varios meses o más antes de que sienta el beneficio total del alopurinol. El alopurinol puede aumentar el número de ataques de gota durante los primeros meses en que lo tome, aunque finalmente evitará los ataques.
Su médico puede recetarle otro medicamento, como la colchicina, para prevenir los ataques de gota durante los primeros meses que tome alopurinol. Continúe tomando el alopurinol, incluso si se siente bien. No deje de tomar alopurinol sin hablar con su médico.
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¿Qué ejercicios hacer para bajar el ácido úrico?
El ácido úrico es un químico que se genera cuando el organismo descompone sustancias, llamadas purinas, las cuales se producen en el cuerpo y también se encuentran en algunos alimentos y bebidas, como el hígado, las anchoas, la caballa, los fríjoles y la cerveza.
Según explica Sanitas, entidad de salud, ” normalmente el 80 % de lo que se produce diariamente se elimina a través de la orina, pero si la dieta habitual tiene un gran contenido en purinas, entonces puede producirse un efecto acumulativo en la sangre”. Cuando el cuerpo produce demasiado ácido úrico o no lo elimina en las cantidades que debería, se desarrolla una hiperuricemia, la cual causa afectaciones a la salud de las personas.
Los niveles altos de ácido úrico pueden causar gota o enfermedad renal. El incremento de estos niveles puede deberse a varios factores. En algunos pacientes, la causa es una dieta desequilibrada, con exceso de carnes rojas, pescado, marisco, y alimentos envasados y azucarados como galletas, productos light, cerveza y diferentes tipos de licores.
- Sobre esa misma línea, la edad y el sexo son factores de riesgo para esta afección,”Los hombres menores de 65 años tienen un riesgo cuatro veces mayor que las mujeres de sufrir una hiperuricemia, aunque éste se iguala entrar la mujer en la etapa de la menopausia.
- Asimismo, el exceso de ejercicio físico y el sobrepeso pueden favorecer la hiperuricemia”, detalla Sanitas.
Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, explica que los niveles de ácido úrico alto también pueden deberse a afecciones como:
Acidosis Alcoholismo Efectos secundarios relacionados con la quimioterapia Deshidratación, con frecuencia por los medicamentos diuréticos Diabetes Ejercicio excesivo Hipoparatiroidismo Intoxicación con plomo Leucemia Enfermedad renal quística medular Policitemia vera Dieta rica en purinas Insuficiencia renal Toxemia del embarazo
De acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, alrededor de una de cada cinco personas tiene un nivel de ácido úrico elevado. Esta condición puede estar asociada con crisis de gota o el desarrollo de cálculos en los riñones.
- Por lo general, los pacientes que tienen hiperuricemia no presentan síntomas.
- Para detectar esta afección es necesario realizar un examen de sangre o de orina.
- Para controlar los niveles de ácido úrico en la sangre es necesario tener una alimentación saludable.
- Además de seguir juiciosamente el tratamiento recetado por un médico se deben realizar cambios en el estilo de vida, como mantenerse hidratado todo el tiempo y realizar actividad física.
Existen algunos alimentos que se pueden incluir en la dieta para regular hiperuricemia. Las fresas son una de las mejores frutas para reducir los niveles de ácido úrico, gracias a sus múltiples propiedades ya que tienen la capacidad de neutralizar este compuesto químico del organismo.
Pueden consumirse en fruto a mediante jugo o batido. Las manzanas y cerezas también funcionan como un aliado perfecto para combatir esta enfermedad. La actividad física es una gran herramienta. Antes de realizar cualquier ejercicio se recomienda consultar previamente al médico, para evitar lesiones, según sea el estado físico de cada paciente.
Mejor con Salud explica que se recomiendan 150 minutos de ejercicio moderado a la semana. Para hacerlo se puede recurrir a diferentes formas:
Caminar o trotar. Usar la bicicleta estática. Practicar natación (es uno de los más recomendados, ya que la flotabilidad en el agua minimiza el impacto sobre las articulaciones). Ejercicios de estiramiento, yoga o pilates. Levantamiento de pesas (nivel suave o moderado). Ejercicios con bandas elásticas.
Gota La gota es una enfermedad provocada por la acumulación de ácido úrico en el interior de las articulaciones, en donde puede formar una especie de pequeños “cristales”, los cuales causan una inflamación dolorosa, enrojecimiento y aumento de la temperatura.
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¿Cuánto tiempo se tarda en eliminar el ácido úrico?
GOTA: ¿Durante cuánto tiempo debo mantener el tratamiento reductor de Ácido Úrico? Para conseguir eliminar los cristales de Urato Monosódico (UMS) de los depósitos tisulares (intraarticulares, tofos), el objetivo de reducir por debajo de 6 mg/dL el nivel de Ácido Úrico en sangre debe mantenerse por lo menos un año, dependiendo de si el paciente tiene tofos o no y la cantidad y tamaño de los mismos.
- Esto hace que el seguimiento de los pacientes sea fundamental, monitorizando niveles de urato en sangre así como la optimización de la dosis de tratamiento hipouricemiante y, por consiguiente, la evolución de la clínica de la enfermedad.
- Para ello, es muy importante plantear un plan de seguimiento por parte de médico y paciente y cumplirlo.
Habitualmente, se recomienda un seguimiento inicial cada 1-3 meses con analíticas en las que controlaremos además de la uricemia, los perfiles hepáticos y renal fundamentalmente. Una vez ajustado el tratamiento al objetivo de 6 mg/dL de uricemia sin alteraciones hepáticas o renales, el seguimiento puede hacerse cada 6-12 meses.
Este cumplimiento es esencial para alcanzar lo que podemos llamar la curación de la enfermedad de la gota y es uno de los obstáculos más habitual que nos encontramos en el día a día con los pacientes, bien porque el médico no estima suficientemente la importancia de la gota, bien por la falta de interés del paciente que no es consciente de las posibles secuelas a medio plazo de su enfermedad.
: GOTA: ¿Durante cuánto tiempo debo mantener el tratamiento reductor de Ácido Úrico?
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