Comida Para Cuando Tienes Brackets?

¿Qué alimentos se pueden comer con brackets?

  • Pan: casi todos los tipos de pan están bien, pero evite los panes con nueces.
  • Lácteos, incluyendo queso, leche y yogur.
  • Granos como arroz, pasta y avena.
  • Proteínas, incluyendo huevos, pollo, carne de res, tofu, pescado y carne de cerdo.
  • Vegetales y frutas.
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