Cómo tener dientes más blancos: consejos y tratamientos

Lucir una sonrisa saludable y estética es algo que todos deseamos. Tener los dientes blancos nos ayuda a evitar complejos y nos hace sentir más seguros de nosotros mismos. A lo largo del tiempo, el color de nuestros dientes puede verse afectado por diversos factores, como la alimentación, el cuidado bucal y el paso de los años. Sin embargo, existen varias formas de tener dientes más blancos y recuperar la luminosidad de nuestra sonrisa.

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¿Qué causa el oscurecimiento de los dientes?

Las manchas en los dientes pueden aparecer por múltiples razones, lo que hará que nuestros dientes se vean con una tonalidad más amarillenta. Los alimentos ácidos, el bruxismo o cepillarnos los dientes con fuerza puede hacer que el esmalte se deteriore y los dientes pierdan su color natural.

Además, el consumo de alimentos y bebidas pigmentadas, como el café, el té, el vino tinto y las bebidas gaseosas, puede manchar nuestros dientes con el tiempo. El tabaco también es uno de los principales agentes que mancha los dientes, por lo que es importante evitar este hábito si queremos mantener nuestros dientes blancos.

Blanqueamiento dental: el tratamiento más eficaz

El blanqueamiento dental es un tratamiento estético conservador que aclara la tonalidad del diente y elimina las pigmentaciones del mismo. Existen tres agentes oxidantes que penetran en el esmalte y la dentina, eliminando las manchas y decoloraciones:

  • Peróxido de hidrógeno : es uno de los agentes oxidantes más utilizados en los tratamientos de blanqueamiento dental.
  • Peróxido de carbamida : también es un agente oxidante eficaz para eliminar las manchas en los dientes.
  • Perborato de sodio : se utiliza en casos más severos de decoloración dental.

Tipos de blanqueamiento dental

Existen diferentes tipos de blanqueamiento dental, que pueden realizarse tanto en casa como en la clínica dental:

Blanqueamiento dental ambulatorio

Este tipo de tratamiento se realiza en casa bajo supervisión médica. Se utilizan férulas de blanqueamiento individualizadas y se aplica el gel blanqueador en dicha férula, que entra en contacto con los dientes. La duración del tratamiento depende de la tonalidad que queramos conseguir, pero generalmente es de 1 a 2 semanas.

Blanqueamiento dental en clínica

En la clínica dental, se coloca el producto blanqueador sobre los dientes y se activa con una lámpara de luz especial para el tratamiento. La duración del tratamiento depende de las sesiones que se quieran hacer, y cada cita dura aproximadamente entre una hora y una hora y media.

Blanqueamiento dental mixto

En algunos casos, se puede optar por un tratamiento de blanqueamiento mixto, que combina los dos métodos anteriores. Este tipo de tratamiento ofrece resultados más efectivos y duraderos en el tiempo.

Duración y cuidados posteriores al blanqueamiento dental

La duración de los resultados del blanqueamiento dental depende en gran medida de los hábitos y cuidados posteriores al tratamiento. Algunos consejos para mantener los efectos del blanqueamiento dental son:

  • Evitar alimentos y bebidas pigmentadas como el café, el té, el vino tinto y las bebidas gaseosas, ya que pueden manchar los dientes nuevamente.
  • Dejar de fumar si eres fumador, ya que el tabaco es uno de los principales agentes que manchan los dientes.
  • Mantener una buena higiene bucal mediante el cepillado adecuado de los dientes, el uso de hilo dental y enjuague bucal.

Si seguimos estos hábitos y cuidados, los resultados del blanqueamiento dental pueden durar desde doce meses hasta varios años, aunque esto siempre dependerá de las características de la dentadura de cada persona y sus hábitos alimenticios.

Efectos secundarios y recomendaciones

Si bien el blanqueamiento dental es un tratamiento seguro y eficaz, en algunos casos se puede experimentar sensibilidad dental después de una sesión de tratamiento. Sin embargo, esta sensibilidad suele ser pasajera y se puede aliviar con productos específicos recomendados por el dentista.

Es importante destacar que se debe acudir a profesionales de la odontología para realizar un blanqueamiento dental seguro y efectivo. No se recomienda comprar productos de blanqueamiento en farmacias, centros de estética o lugares sin supervisión profesional, ya que pueden provocar problemas en la salud dental o no obtener los resultados deseados.

Si deseas conseguir una sonrisa más radiante, te recomendamos acudir a nuestros especialistas odontólogos, quienes podrán evaluar tu caso y recomendarte el mejor tratamiento blanqueante para ti. Recuerda que una sonrisa blanca y saludable puede mejorar tu apariencia y aumentar tu confianza en ti mismo.

No dudes en consultar a nuestros profesionales de Quirónsalud Alicante y Gran Alacant para obtener más información sobre cómo tener dientes más blancos y mejorar tu sonrisa.

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