Que Es Bruxismo Nocturno?

El bruxismo es un trastorno en el que rechinas, crujes o aprietas los dientes. Si tienes bruxismo, es posible que, de manera inconsciente, aprietes los dientes cuando estás despierto (bruxismo diurno) o que los aprietes o rechines mientras duermes (bruxismo nocturno).

¿Cómo se cura el bruxismo en adultos?

Algunos ejemplos de medicamentos que se pueden usar para tratar el bruxismo son:

  1. Relajantes musculares. En algunos casos, tu médico podría sugerir que tomes un relajante muscular antes de dormir durante un período breve.
  2. Inyecciones de bótox.
  3. Medicamentos para la ansiedad o el estrés.

¿Cómo saber si se sufre de bruxismo?

Los síntomas de su alteración pueden ser fuertes dolores, tanto en la cabeza como en los oídos, una gran presión debajo de los ojos y molestias en los músculos mandibulares si tu mandíbula se encaja o realiza una especie de clic al abrir o cerrar la boca o si notas que los dientes encajan de una forma distinta.

¿Cómo tratar el bruxismo nocturno?

Por ello, te realizamos las siguientes recomendaciones:

  1. Evita posiciones que creen tensión en el cuello o mandíbula.
  2. La postura idónea para dormir es de lado y nunca boca abajo.
  3. No apoyes la cara sobre tus manos.
  4. Elige una almohada correcta y cómoda.
  5. La cabeza y cuello deben estar alineados con la columna vertebral.
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¿Qué efectos puede causar el bruxismo?

A corto plazo, el bruxismo puede producir dolor de cabeza, molestias maxilares y en los oídos. A largo, puede, además, provocar la pérdida progresiva de los dientes, quedando erosionados debido al roce continuo.

¿Qué duele con el bruxismo?

El bruxismo puede provocar un desgaste del esmalte dental, dolor mandibular o dental, alteraciones de la articulación temporomandibular y cefalea. Si es muy intenso, puede interrumpir el sueño, no consiguiendo la función reparadora y de descanso del mismo.

¿Qué relajante muscular es bueno para el bruxismo?

Estos medicamentos tienen efectos generales y de relajación muscular, y es posible que ayuden a aliviar un poco el dolor en la mandíbula y los músculos. Pueden ayudarle a evitar rechinar sus dientes y/o a apretar su mandíbula mientras duerme.

Benzodiazepinas

  • Diazepam (Valium)
  • Alprazolam (Xanax)
  • Clonazepam.
  • ¿Que no comer si tienes bruxismo?

    No comas alimentos que estén duros para no tener que forzar la boca, además puedes realizar estiramientos de los músculos de ella. Es importante que mantengas una dieta rica en calcio para proteger el esmalte, además de beber mucha agua durante el día.

    ¿Que no debo comer si tengo bruxismo?

    Evitar comer alimentos muy duros para no forzar la mandíbula.

  • Evitar el café, té, alcohol y las comidas copiosas antes de dormir.
  • Intentar no fumar, o al menos reducir el consumo de cigarrillos, a partir de las 19 horas.
  • Crear un ambiente fresco, agradable y tranquilo en el dormitorio.
  • ¿Cuáles son los tipos de bruxismo?

    Según el momento de inicio: Bruxismo del sueño (antes llamado bruxismo nocturno) Bruxismo de vigilia (antes bruxismo diurno)

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    ¿Qué relajante muscular es bueno para el bruxismo?

    Estos medicamentos tienen efectos generales y de relajación muscular, y es posible que ayuden a aliviar un poco el dolor en la mandíbula y los músculos. Pueden ayudarle a evitar rechinar sus dientes y/o a apretar su mandíbula mientras duerme.

    Benzodiazepinas

  • Diazepam (Valium)
  • Alprazolam (Xanax)
  • Clonazepam.
  • ¿Cuándo desaparece el bruxismo?

    Desaparece cuando la persona que lo sufre es plenamente consciente del problema. Se trata de un hábito establecido, pero, en este grado, el bruxismo es reversible. El hábito es poderoso y las lesiones ocasionadas en la estructura dentofacial son permanentes. La persona lo sufre de manera consciente e inconsciente.

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