Actividades para niños: cuidado de dientes en preescolar

La higiene bucal es fundamental desde temprana edad, y es importante enseñar a los niños de preescolar cómo cuidar adecuadamente sus dientes. Establecer hábitos de higiene bucal desde una edad temprana es crucial para mantener una buena salud oral a lo largo de la vida. A continuación, te presentamos algunas actividades divertidas y educativas que puedes realizar con los niños de preescolar para enseñarles sobre la importancia de cuidar sus dientes.

Cómo motivar a los niños a cepillarse los dientes

¿Cómo hago para que mis hijos estén motivados y se cepillen los dientes cada noche? Hacer que los más pequeños de la casa se cepillen los dientes puede convertirse en un reto. Enseñarles a cuidar sus dientes ayuda a desarrollar hábitos saludables.

Hazle partícipe de las decisiones

Hay varias decisiones que hay que tomar antes del momento del cepillado. Deja que el niño escoja su cepillo de dientes, hay muchos colores y formas diferentes. Igual puedes hacer con la pasta, dale a escoger entre varios sabores para que sienta desde el principio que forma parte de las decisiones.

Cepíllate con ellos los dientes

Para los niños, los adultos son ejemplo a seguir. Si te lavas los dientes con ellos conseguirás que el hábito de higiene se afiance mejor. Si no llegan al espejo puedes conseguirles un taburete para que pueda verse en el espejo mientras se cepilla.

Haz del cepillado un juego

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Tratar de hacer un juego durante el cepillado convertirá este momento en algo divertido y atractivo. El juego es la mejor herramienta para motivar a los niños. Puedes hacer una carrera hasta el baño; jugar a imitar los movimientos del otro delante del espejo; o cantar una canción para ir hasta el baño. Durante el cepillado puedes poner una canción que le guste mucho y no dure más de 2 minutos. Tendrá que cepillarse mientras suene. Se les pasará el tiempo volando y no se darán cuenta de que ya han terminado de cepillarse.

También pueden tener una pizarra o tablero en el que puedan marcar los días que lavan los dientes y cuando hayan conseguido una semana completa podrán tener una recompensa. Ver una película con palomitas, 1€ en la hucha, puedes elegir el premio.

Anímale a escupir después del cepillado. Será el único momento en el que escupir le será permitido y esto será agradable para ellos.

Explícale y felicítale

Puedes explicarle la importancia de lavarse los dientes. Es así como matamos a las bacterias malas que pueda haber en la boca y que pueden hacer que nos duelan los dientes. La mejor manera de acabar con ellos es barriendo los dientes uno a uno para que no quede ninguna bacteria. Además, un buen premio para ellos es que cada día se les felicite por que se han lavado los dientes.

Que te acompañen al dentista

Cuando tú vayas al dentista llévatelo contigo. Hazle ver que es algo natural y que se debe hacer para que así en su próxima visita al odontopediatra no tenga miedo. Visita a los especialistas en odontopediatría para que también te sirvan de apoyo y además podrán aconsejarte para que la higiene bucodental de los pequeños se lleve a cabo.

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Consultas habituales sobre la higiene bucal en preescolar

• ¿A qué edad deben comenzar los niños a cepillarse los dientes?

  Los niños deben comenzar a cepillarse los dientes tan pronto como les salgan los primeros dientes de leche. Es recomendable que un adulto les ayude en el cepillado hasta que tengan la habilidad suficiente para hacerlo por sí mismos, generalmente alrededor de los 6 años.

• ¿Cuántas veces al día deben cepillarse los dientes los niños de preescolar?

  Los niños de preescolar deben cepillarse los dientes al menos dos veces al día: una vez por la mañana después del desayuno y otra vez antes de irse a dormir. Es importante establecer una rutina de cepillado para que se convierta en un hábito.

• ¿Cuándo deben empezar a usar hilo dental los niños?

  Los niños deben comenzar a usar hilo dental tan pronto como tengan dos dientes que estén tocándose. El hilo dental ayuda a eliminar la placa y los restos de comida que se acumulan entre los dientes y las encías.

• ¿Es necesario llevar a los niños al dentista regularmente?

  Sí, es recomendable llevar a los niños al dentista regularmente, al menos una vez al año, para realizar revisiones y limpiezas. El dentista podrá detectar cualquier problema dental temprano y brindar el tratamiento adecuado si es necesario.

Enseñar a los niños de preescolar sobre la importancia de cuidar sus dientes es fundamental para establecer hábitos de higiene bucal desde temprana edad. Mediante actividades divertidas y educativas, como dejar que el niño escoja su cepillo de dientes, cepillarse juntos los dientes, hacer del cepillado un juego y explicarles la importancia de una buena higiene bucal, podemos motivar a los niños a cepillarse los dientes de manera regular. Además, es recomendable llevar a los niños al dentista regularmente para mantener una buena salud oral. ¡Cuidar los dientes desde pequeños es clave para tener una sonrisa sana y hermosa a lo largo de la vida!